小孩子可以做筋膜放松吗
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颈椎不舒服可以用筋膜枪放松吗?

近两年,很多朋友在运动完肌肉出现酸痛不适的时候,会选择用筋膜枪放松。 也有很多商家在筋膜枪广告中宣称“哪疼打哪儿”可以放松肌肉,甚至治疗颈椎病。 真的是这样...

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放松神器中的佳品——野小兽MG20筋膜枪

现在是初步使用该筋膜枪,用的力度最小,以后会逐步渐进的加大力度。 结语 筋膜枪能通过震动局部组织来缓解疼痛、放松肌肉、促进循环。但市场上筋膜枪品牌繁多,如何...

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